شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
انجام فعالیت‌های موثر؛
معصومه سادات نیکان می‌گوید: «مطالعه کتاب‌های مفید، بازی‌های هوشمندانه، نوشتن ایده‌های نو، ایجاد تغییرات جدید در محیط اطراف، انجام فعالیت‌های قدیمی مثل آشپزی به شیوه‌ای دیگر، باعث افزایش انگیزه فرد و لذت بردن از هوش به‌عنوان قسمتی از هویت فرد می‌شود.»
کد خبر: ۳۵۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
مروری بر کتاب «روان‌پزشکی سالمندان»
کاهش قوای شناختی ازجمله نشانه‌های شایع بالینی در اختلالات عصبی اضمحلالی و از عوامل اصلی از دست رفتن سال‌های زندگی فعال به علت ناتوانی، در سراسر جهان است. درحالی‌که جمعیت جهان رو به پیری می‌رود، تعداد افراد مبتلا به اختلالات شناختی هم در سال‌های آینده افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
پائیز بدون بیماری؛
فصل پاییز که شروع می‌شود برای عده‌ای زمان مبتلا شدن به بیماری‌های شایع این فصل از جمله آنفولانزا یا بروز حساسیت فصلی است. آب و هوای این فصل به گونه‌ای است که در صورت عدم مراقبت از خود خیلی زود بیمار می‌شویم و سیستم ایمنی بدنمان تضعیف خواهد شد.طب سنتی ایرانی راهکارهای خوبی برای در امان ماندن از بیماری‌های شایع پاییزی دارد. در گفتگوی زیر با دکتر منیره‌سادات مطهری فرد ، به بیان راهکارهای سلامتی در فصل پائیز می پردازند.
کد خبر: ۳۰۳۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
نشست تخصصی زن و سلامت؛
نشست تخصصی زن و سلامت همزمان با گرامیداشت روز زن و مقام مادر با همکاری اداره کل سلامت و اداره کل بانوان شهرداری تهران در بوستان گفتگو و با حضور متخصصین و اساتید برجسته سلامت جسمی، روان و اجتماعی و فعالین حوزه زنان برگزار شد.
کد خبر: ۲۶۱۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
کارشناس رسانه؛
یک کارشناس رسانه با ارائه‌ی ۱۰ توصیه برای سلامت روانی در استفاده رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی، به کاربران پیشنهاد داده است، سطح ارتباطی خود با رسانه‌ها به‌خصوص شبکه‌های خبری را در حد نیاز ضروری خود تقلیل دهند. او همچنین توجه به این نکته را ضروری دانسته است که مخاطبان خبرها و اطلاعات خود را تنها از منابع موثق دریافت کنند.
کد خبر: ۲۵۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
دانستنی ها؛
بر اساس آمارها، تنها در ایالات متحده 6.7 درصد از بزرگسالان آمریکایی از اختلال افسردگی عمده یا افسردگی بالینی رنج می برند و 18 درصد از مردم نیز سالانه از اضطراب رنج می برند. متأسفانه ، تنها 36.9 درصد از مبتلایان به اختلالات اضطرابی درمان مورد نیاز خود را دریافت می کنند.
کد خبر: ۲۵۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
علائم ابتلا به افسردگی؛
علائم ابتلا به افسردگی از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند؛ اما نقطه مشترک تمام آنها، بدتر شدن خلق و خوی و تداوم این چرخه معیوب است. با این حال شش مشکل رفتاری افراد افسرده و نحوه کنار آمدن با آنها برای جلوگیری از وخامت افسردگی بیشتر معرفی شده است:
کد خبر: ۲۴۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
یک روانشناس:
افسردگی در سالمندان عموما نادیده گرفته می شود. این درحالی است که حتی برخی از پزشکان علائم و نشانه‌های افسردگی در سالمندان را تشخیص نمی‌دهند و متاسفانه به رسمیت نشناختن افسردگی در سالمندان باعث می‌شود که این افراد نسبت به درمان بیماری خود اقدام نکنند و در نهایت با افزایش بیماری فرد ترغیب به خودکشی شود.
کد خبر: ۲۳۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
زلزله خاموش برای جوانان؛
افسردگی حالتی است که از نظر خلق و خو در فرد علایمی مانند غمگینی ، احساس تهی و پوچ بودن ، احساس نارضایتی ، سرخوردگی ، شکست ، بی تفاوتی ، گوشه عزلت گزیدن، دست از هرگونه تلاش برداشتن ، بی انگیزگی ، بدبین بودن به همه چیز و همه کس را در فرد می بینیم و درست در این زمان است که زنگ خطر به صورت جدی برای جوانان به صدا در آمده و این حالت روحی و روانی نامناسب به راحتی می تواند جوان را به ورطه و قهقرای نابودی بکشاند .
کد خبر: ۲۳۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
مصرف مکمل‌های غذایی؛
مطالعات جدید به بررسی این موضوع پرداخته که آیا مصرف مکمل‌های غذایی و تغییر عادات غذایی منجر به پیشگیری از افسردگی می‌شود یا خیر؟
کد خبر: ۲۲۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
ارتباط تغذیه با افسردگی ؛
یکی از راه‌های پیشگیری یا درمان افسردگی، تصحیح رژیم غذایی است. در این مطلب به برخی از نکات مرتبط با تغذیه و ارتباط آنها با افسردگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
افزایش افسردی در کودکان؛
یک روان شناس گفت: شدت افسردگی در میان کودکان بسیار بیشتر از بزرگسالان است و بی توجهی به آن می تواند عواقب ناخوشایندی مثل اختلال خلقی را در بزرگسالی رقم بزند.
کد خبر: ۱۶۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
مدیرکل بهزیستی استان تهران خبر داد؛
مدیرکل بهزیستی استان تهران گفت: مصرف ماده مخدر گل در تهران از مصرف شیشه بالاتر رفته است به طوری که پس از تریاک بیشترین سوءمصرف مواد، به گل اختصاص پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۲۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
شیوع افسردگی در کشور؛
نگاهش میخکوب شده به گل‌های رنگا‌رنگ قالی؛ رنگ‌هایی که اگرچه خوش‌رنگ هستند اما او به‌دلیل بیماری روحی‌ای که دارد همه را سیاه می‌بینید. تنهایی، ناامیدی و اضطراب در نگاهش موج می‌زند و هیچ‌چیز، شادش نمی‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
طرح انرژی رایگان در مدارس ؛
در حال حاضر در آموزش‌وپرورش حدود ۱۳ میلیون دانش آموز و یک میلیون کادر آموزشی و اداری فعالیت می‌کنند و در صورت رایگان شدن انرژی در مدارس، جمعیتی ۱۴ میلیونی در معرض نبود محدودیت‌هایی در مصرف آب و برق و گاز قرار می‌گیرند که هزینه‌های گزافی را متوجه کشور و محیط زیست می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی در ایران
هشدار جدی است، آن قدر که به مرز بحران رسیده است، 70 تا 80 درصد مردم در کشور آفتاب‌خیز ایران، کمبود ویتامین D دارند، کمبودی که موجب گسترش پوکی استخوان و پایین آمدن سن ابتلای آن، افزایش پاپرانتزی‌ها و شیوع هر چه بیشتر افسردگی شده است.
کد خبر: ۱۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
حل مشکل افسردگی؛
افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱